Friskvårdskunskap i vardagen

1
HÄLSA VARJE DAG - får dig att må bättre är en handbok om friskvårdskunskap. Ett stöd att ha tillgång till som förbättrar det vardagliga friskvårdsutövandet, både fysiskt och mentalt. Boken fungerar som hjälp till självhjälp vilket inspirerar och stimulerar till att ta hand om hela sig utifrån var och ens personliga förutsättningar och behov. Allt för att du ska kunna hålla dig så frisk som möjligt. Till extra stor nytta för dig som är i din yrkesverksamma fas i livet.

Det här är en bok som vill och kan hjälpa dig så att du får ett fortsatt liv, rikt på god hälsa. Vill du ha den här hjälpen? Valet är ditt.

Boken passar även utmärkt som kompletterande friskvårdsinsats i varje verksamhets arbetsmiljöarbete.
Mer information om all friskvårdskunskap som finns i boken presenteras på www.aktivhalsoservice.se/halsavarjedag där också alla kapitelrubriker kan ses.
Ytterligare information om boken finns även på bloggen Hälsosamt med adress: https://halsosam.wordpress.com

Se även inlägg i Forum, under rubriken: Anslagstavlan, länk: https://www.foretagande.se/anslagstavlan/52667-ar-din-friskvardskunskap-som-foretagare-tillracklig/

Du måste vara inloggad för att kunna skriva i forumet. för att registrera dig som medlem.